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一年之计在于春，痘痘似乎也明白这个道理，于是乎，才开春不久，不少女性朋友的痘痘也冒出来了。所以，不少专家也提醒，“打痘痘”也得从春天开始。本报记者特意为读者收集了各大医院里的中西医特色治痘方法，以便爱美女性，在节日里能变得更美丽。 开篇语 女人如水，容颜似花，健康是源。当时间如水一样流走，女性在承担社会多重职责的同时，也在慢慢透支着健康与美丽的账户。只有精心呵护，细心保养，女人才能够美丽常驻，生命如花。 在“三八国际妇女节”来临之际，针对女性共同关注的祛痘、祛斑、塑身、养颜等话题，本报特别策划了“关爱女性之美”系列报道，携手南宁市内各大医院的医学专家们，为广大女同胞的健康与美丽出谋划策。南国健报祝愿天下所有的女性朋友们，节日快乐，魅力四射，永远健康！ 中医篇 肝火太旺 小心长痘 一进青春期，原本光滑的脸就变得惨不忍睹，脸上因油脂堵塞毛囊涌出一个个小颗粒。今年20岁的学生刘艳，为自己满脸痘痘苦恼。只要天气开始转暖，现已32岁的方怡，脸上痘痘仍会活跃。而由于长期使用祛痘产品，方怡的皮肤变成了敏感肌肤。 广西中医学院第一附属医院（以下简称中医一附院）针灸科副主任医师何列涛，擅长治疗斑、痘、减肥。他表示，中医认为痘痘因气血旺盛易上火，郁结于经络，阻塞毛孔。过了30岁仍长痤疮，这说明此类人火气旺盛，容易生气、抑郁，内火郁结体内。对此，建议加强运动增加排汗量。记者采访发现，在中医的观点里，大多数青少年长痘痘，都是因为肝火太旺的原因，春天肝气生发，不注意疏泄自然就会肝火旺，明白了症结所在，治疗起来就容易了。
疗法一：中药面膜 持久抗痘 中医一附院皮肤科主任欧柏生表示，痘痘在人体内雄激素相对增多时可能出现慢性皮肤炎。使用主要成分为银花、黄连、丹参等中药制成的面膜敷脸，可以清热解毒。再配合使用冷疗降低皮肤的敏感度，则可以事半功倍。欧柏生强调，痤疮治疗需要1~3个月的周期，患者应做好“持久抗痘”的心理准备。 中医一附院美肤激光整形美容科咨询师文清介绍，Ⅲ型痤疮属于最严重的痤疮，治疗难度最大。治疗前先将痤疮内的脓包挤出，再使用中药面膜收敛皮肤，接着可以选择云南产的痤疮膏配合治疗仪，最后配合强脉（仪器）杀掉痤疮感菌，减短皮肤恢复周期。全程治疗后14~28天见效。
疗法二：凉茶清热 可防痘痘 广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医美容科主任赵利华建议，想要有效地消除痘痘，一定要少食辛酸辣还有煎炒的食物，少吃牛、羊肉，多喝些清热解毒的凉茶。赵利华介绍了几款可以防治痘痘的凉茶方。 野菊花茶：野菊花茶清热解毒，常喝能预防痘痘“冒头”。如果伴有便秘的现象，则可用野菊花和生地各15克泡茶。 赤芍丹皮茶：肝气不舒，冲脉血热涨，行经上脑，容易导致月经前长痘。这时，可以用赤芍、丹皮泡茶喝，有凉血活血的作用，也能缓解经期长痘的情况。 益母草当归茶：经常长痘痘的女性，如果是有痛经或者血块的现象，那么建议在经前服用益母草或用当归泡茶，亦可在月经前一周灸关元穴来达到预防的目的。或者使用中医的刺血（放血疗法）也可有效地祛痘。
疗法三：中药饮方 十天祛痘 南宁市青秀区东葛社区卫生服务中心中医科医师胡善乐推荐了一个中药祛痘方。适应舌苔厚，容易疲劳、易上火的人群，这类人常有大便烂且排不干净的情况，长的痘痘大、颜色灰暗、根深、难熟。 中药饮方：干姜45克、茯苓60克、白术30克、泽泻60克、砂仁15克、黄柏15克、荆芥30克、甘草15克、皂角刺15克、车前子15克，煮水，每天一剂，一天3次。此方服用10天左右见效，如果情况得不到改善，则要到专业医生处治疗。 西医篇 治疗 激光+皮肤油脂调理 广西区人民医院整形美容激光中心主任医师麦慧介绍，她们治疗痘痘的方法一般为E光或红蓝光，并配合专门针对青春痘的特别医学护理和皮肤油脂调理。特别医学护理主要是进行敷面膜、去黑头、针清等一系列皮肤护理；而油脂调理则是通过日常使用相关产品的方法来达到调理油脂平衡的目的。
护理 痘印有三层 防印需防晒 “痘痘一般先会变红，这时是早期，最重要是防晒。早期不注意，红印就易变成黑印，这时就不好办了，尤其是30~40岁的女性，皮肤活力大大降低，恢复就很难。最严重的是凹印，有瘢痕体质的人，或喜欢挤痘导致皮肤反应剧烈伤到真皮层，就会形成凹印。”谢方明说，红印、黑印都是表皮、浅层真皮受伤，都还能恢复，而真皮层受伤，就很难恢复了。 谢方明提醒，长痘后注意防晒，防止把易消除的红印晒成黑印。此外，还可通过调理内分泌来使痘逐渐消退，如吃些消炎药（四环素、异维A酸等），多吃含维生素B的水果及五谷杂粮。尽量少吃油腻、油炸和过于甜腻的食物。 在选择祛痘产品时也要谨慎。很多使用祛痘产品在使用时，会有一些刺痛感，那是因为产品中加入了酒精的成分。酒精会让敏感的肌肤产生过敏，不利于皮肤保养。
护肤有三步 皮肤能修复 清洁面部也是护肤的关键，只有打好基础了，才能从根本上消灭痘痘。谢方明指出，护肤要分三步，即先用洗面奶清洁皮肤，接着擦爽肤水和喷雾，再使用面霜等保湿产品。 广西医科大学美容整形中心皮肤美容部主管苏炜宁认为，春天气候比较潮湿，如在面部涂抹太多成分复杂而油腻的护肤品，易滋生细菌，加重皮肤负担。皮肤如果受到太多刺激，自身修复和免疫能力会降低，出现痤疮。因此在春季，女性不宜沿用冬季使用的护肤品，而应用清淡、化学成分较单一、油脂含量不高的护肤品和化妆品。这样的产品既能为皮肤补充一定的营养，又能保证肌肤的正常代谢，防止毛孔阻塞而出现痘痘。 |
