肩周炎还被称为漏风肩,因为他好发于五十岁左右的男性和女性,有时候也被叫做五十肩。其实从根上说,它是连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题,属于我们中医讲的肝病的范围。这个病表现出来的首先是疼痛,除了局部的疼痛以外,还可以放射到脖子和胳膊上。 今天教给大家一个治疗肩周炎的穴位,不在肩膀上,而是在肩膀对侧的腿上,也就是说当你右肩疼的时候你要在左腿上找,左肩疼的时候要在右腿上找。这个穴位叫条口,是足阳明胃经的第三十八个穴位,位置也很好取,就是从膝眼到踝骨拉一条直线,中点的位置就是。有颈椎病和肩周炎的人,一般在这个部位会有僵硬或者有硬结,经常艾灸或者针刺这个穴位,就能缓解对侧的肩周的疼痛。 |