|
一、转移止痛法：让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想有趣的事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后要闭目静坐2分钟；也可根据病人的爱好，放一些轻快的音乐，让病人边欣赏边随节奏做拍打、拍手等动作；还可让病人看一些笑话、小说，听一段相声等。 二、物理止痛法：通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可用65℃热水袋加上湿毛巾作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。 三、放松止痛法：让病人闭上双眼，做叹气、打呵欠等动作，随后屈髋屈膝平卧，放松腹肌、背肌，缓慢做腹式呼吸；或者在幽静环境里闭目进行深而慢的呼吸，使清新空气进入肺部，达到止痛目的。 |
