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生活中有些老年人总是红光满面，看似体格健壮，其实这可能是体内血管弹性差、血压高、体内缺氧的表现，要警惕突发高血压脑卒中的危险。中医认为，老人面似桃花是一种危险提示，叫做阳虚外越，说明肺的收敛、肃降作用变差了。从现代医学角度看，当人体心血管功能不好，血管弹性差，体内处于慢性缺氧状态时，可代偿性引起交感神经兴奋，神经末梢释放的去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质增加 使心跳加快，以增加心脏输出量，末端的毛细血管扩张，即表现为脸色泛红润。而这种代偿积累到一段时间，必然会引发心脏病变。 老人经常红光满面，首先应查血压高不高，其次应注意调整生活方式，坚持进行散步、打太极拳等中低强度的运动，每天至少20分钟。饮食上呵每天吃2-3 瓣腊八蒜软化血管。体重超标者应将体重减轻到正常范围内。 (于菲) |
