盆腔炎为妇科的常见病,当细菌进入后,炎症可局限于一个部位或几个部位同时发炎。按其发病过程,临床表现可分为急性与慢性两种。 急性盆腔炎应以抗生素等药物治疗为主,慢性盆腔炎结合穴位按摩可提高疗效,缩短疗程,减少用药剂量,并且不良反应少。其常见的症状有:长期持续性、程度不同的下腹隐痛、坠胀或腰痛,常在月经期加重,经期延长,月经过多,白带增多、呈脓性或有臭味,有时出现尿频,排尿和大便时胀痛。 1 头部按摩 [按摩手法] ①用双手大拇指按揉太阳穴30—50次,以产生局部胀痛感为宜。 ②按揉百会、百劳各50—100次,力度适中。 ③用力按揉或拿捏风池穴20次,力度以产生局部胀痛感为宜。 ④揉捏内生殖器、内分泌、盆腔、皮质下穴各3分钟,频率每分钟75次,力度柔和。 2 手部按摩 [按摩手法]在合谷、中泉、液门、中魁处掐按50—100次,每日2次,早晚各1次。 [有效反射区]子宫、阴道、卵巢、肾、肾上腺、腹股沟、生殖腺等(图3—134)。 [按摩手法]按揉子宫、生殖腺、腹股沟、肾、肾上腺各反射区30—50次,力度适中。 3 足部按摩 [按摩手法] ①拇指捏按太溪、中封、太冲、行间各穴位100次,力度稍重。 ②单指扣拳点按中都、地机、阴陵泉、足三里各穴位50—100次,力度以产生酸痛为宜。 [有效反射区]肾、肾上腺、子宫、下腹部、生殖腺1、生殖腺2、盆腔淋巴结、腹部淋巴结等反射区(图3—136)。 [按摩手法] ①按揉子宫、生殖腺1、生殖腺2、下腹部、肾、肾上腺各反射区30—50次,力度适中。 ②点按盆腔淋巴结、腹部淋巴结各反射区100次,力度稍重,以疼痛为佳。 4 躯干部按摩
[有效穴位]腹部的气海、关元、中极、归来、子宫,背部的肾俞、八髂穴等(图3—137)。 [按摩手法] ①按揉气海、关元、中极、归来、子宫穴各50-100次。 ⑦按压背部的肾俞、八谬穴各50次。 5 生活注意
①注意卫生,每天清洗外阴部。 ②饮食清淡,少吃或不吃辛辣食品。 ③加强身体锻炼,提高免疫能力。 |