经期水肿按摩三穴

　　女性因脾虚或肾虚不能运化水分，可导致体内水分滞留，造成经期水肿。

　　按摩三穴位可治妇女经期水肿。取天枢穴（肚脐左右外侧两指宽处）、水分穴（肚脐上方一指宽处）、关元穴（肚脐下方三指宽处）。具体方法为将中指分别放在上述三个穴位上，吐气静压数次。