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近视眼 应多吃鱼类和柑橘类水果，注意控制糖果、肉类和全脂奶酪等。 药方一 原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜。制作：黑豆炒熟，核桃仁炒微焦且去皮；将核桃仁捣成泥状，牛奶加热；取黑豆、核桃仁各一匙，冲入热牛奶后加入少量蜂蜜。吃法：每日早晨食用。 药方二 原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个,蜂蜜2匙。制作：将枸杞子、陈皮、红枣放入锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。吃法：每日两次，上午头汁，下午二汁，待温后加蜂蜜1匙。可用于治疗假性近视。 远视眼 应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏，注意控制肉类或荤油烧制的菜肴。 原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆、红枣各10个，莲子20粒，蜂蜜2匙。制作：枸杞子、陈皮放入纱布袋内，并与桂圆肉、莲子、红枣共煮约1小时，红枣、莲子软熟后，去枸杞子、陈皮袋，并加蜂蜜。吃法：当早点与午点，分两次吃。 |
