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膝关节骨性关节炎 通络利关节
典型症状：膝关节痛、膝关节活动受限
膝关节骨性关节炎分为原发性和继发性两种：原发性骨关节炎是老年人膝关节长时间活动，发作磨损，使骨与软骨老化发作退行性改动，逐步构成骨刺样的增生；继发性骨关节炎为膝关节发作外伤、骨折、脱臼及患其他疾病后，使膝关节的生理功能发作改动。
【对症取穴特效按摩】
按压膝眼穴
【按摩原理】：有活血通络，疏利关节的效果，可缓解膝盖痛苦。
【快速取穴】：将膝盖折成直角时，在它的下面凹陷处，坐落内侧称内膝眼，外侧的称犊鼻。
【按摩办法】：用手指指端按压或揉压膝眼穴2～3分钟。
膝眼穴
【小小好方法见奇效】
葛根赤小豆粥
取葛根10克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米20克共煮粥服食，可缓解骨性关节炎引起的痛苦。
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