做好夏日护理　避免足部病变

　　糖尿病足部病变由于其治疗复杂、困难大，会面临截肢等后果，足部问题是导致糖尿病人入院治疗的最常见原因。而夏天很容易出现足部溃疡。绝大部分的截足病因是由足部溃疡开始的，全世界每30秒钟就有一条腿因糖尿病而被截去。而绝大多数的足部溃疡及截足手术是完全可以预防的，其中有近85%的截足手术是可以避免的。
　　为了减少糖尿病的足部病变，糖尿病患者在夏日如何做足部护理？
每天要做的事
　　1.每晚用温热水洗脚一次，每次10~15分钟，泡脚时先用手或手肘部试水温，以免患者因感觉障碍发生烫伤，泡脚后要特别将趾间缝隙处轻揉擦干。
　　2.每日查看足部和趾间有无水泡、抓伤或皮损，必要时可用镜子查看足底。
　　3.每天要对自己所穿的鞋进行检查，包括异物、趾甲屑、鞋的里衬的平整情况。
不能做的事
　　1.不要用化学药物消除鸡眼，应找有经验的足医或皮肤科医师诊治，并说明自己患有糖尿病。
　　2.如有视力障碍，应在亲友的协助下检查足部和修剪指甲，不要亲自操作。
　　3.不要穿趾间夹带的草鞋或拖鞋。
　　4.不要长时间双腿交叉，以免压迫血管和神经。如果足部起水泡和疼痛，必须及时到有关专科就诊。
要注意的事项
　　1.皮肤过于干燥时可涂油性较大的护肤膏，每周2~3次。
　　2.冬季注意保暖，提倡穿棉或羊毛袜，既保暖，透气性又好，为缓解夜间足凉，可穿袜套，但不宜用热水袋或小水炉暖脚。
　　3.糖尿病患者所穿的鞋号要适合，最好穿平底鞋。