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很多人入冬开始就咳嗽不断，过了冬天又“不治而愈”了。这种一到冬天就发生的咳嗽真的是可以“不治而愈”的吗？ 其实这类疾病要特别注意排除早期轻度支气管哮喘或过敏性咳嗽，须到医院做肺功能加支气管组胺激发试验以确诊。中医说“久咳伤肺”，久咳的病人一定会造成某种程度的脏器损伤，如肺虚、脾虚、肾虚。 如果本身有肺部病变，如慢性支气管炎、慢性哮喘、肺结核、支气管扩张等，预防很重要。要适当运动，但空气质量差的时候不主张户外运动，出汗时要及时擦干和保暖，肺寒的人运动后不能喝冰冻的饮品，可在家制备姜汤、热茶、罗汉果汤，在运动后饮用；还有北风起时注意不要在风口吹风，也要注意避开“穿堂风”，在室内静坐要小心着凉；老人肺寒要注意“背门”保暖，即肩胛部位，睡觉时更应注意；容易咳嗽的人群在冬季饮用凉茶要小心，多喝凉茶也会对体质产生影响。【《当代健康报》12月25日】□张忠德 |
