南宁市民陆女士(158××××3862):前段时间工作很忙,常常都觉得眼睛非常疲劳,就滴些眼药水防治眼疲劳。最近我总感觉自己的眼眶下陷了,请问我该怎么办呢,通过推拿按摩哪些部位可以缓解这个情况呢? 广西中医学院第一附属医院推拿科医师林文伟答:根据陆女士的描述的情况来看,她并不是天生的眼眶下陷,有可能与肾虚、脾虚,以及眼部疲劳有关。 治疗的话可以按照眼保健操的方法来按摩。取丝竹空、攒竹、睛明、太阳、阳白等穴位,配合脾腧、肾腧等穴位按摩都可以缓解眼眶下陷的问题。但要注意最好每天都按摩,坚持长期治疗。另外,陆女士也可以选择到医院诊断后选取穴位按摩或是针灸治疗。 |