唇齿美容保健按摩手法

(1)摩双唇(去皱、艳唇、防治牙病)
    操作方法及图示
    用两手拇指指腹置于唇上，由中向两侧再中的顺序反复摩动唇周约2分钟。(图6—72—1、2、3)

    要领：用力要轻柔、和缓。施术前要涂施足够的润唇膏。

(2)抹唇周(清洁牙齿) 
    操作方法及图示
    用两手拇指指腹置于口唇周围，左右进行抹动，反复操作2—3分钟。(图6—73—1、2、3)

    要领：操作时，动作要灵活，用力均匀、和缓，有节奏感。

(3)按揉齿龈(防治牙齿松动和脱落)
    操作方法及图示
    用一手张开的虎口按压在唇上，相应于上齿龈处，作上下移动约2分钟。随后操作下颏约2分钟。(图6—74—1、2)

    操作时，手法不要过重。用力均匀。

(4)唇部保健法
    操作方法：
    上下嘴唇绷紧包在牙齿上，默数至5后双唇放松，共做3次。

(5)牙齿保健法
    操作方法：
    将牙齿刷洗后，用面巾纸稍吸拭口内水液，再将食指洗净，用食指前腹按揉牙龈数次。