低血压病：足部穴位和反射区

当成人肱动脉血压小于90／60mmHg时，称为低血压。本病可分为急性和慢性两类，急性常表现为晕厥和休克；慢性低血压有原发性低血压、特发性体位性低血压与继发性低血压3种类型。

原发性低血压多见于体质较瘦弱者，女性多见，可有家族遗传倾向，多数无自觉症状，仅于体检时发现，少数患者则有易疲倦、头痛、头晕、心悸或心前区不适等；特发性体位性低血压常见于中年以上患者，于站立时逐渐发生虚弱感、头晕、眼花、腿软、眩晕及至晕厥，一般无明显原因；继发性低血压，病因明确，常见于脊髓疾病、急性传染病恢复期、内分泌疾病、慢性消耗性疾病与营养不良、心血管疾病、降压药和镇静药的应用等方面。

[足部穴位和反射区]
    头部，心，肾，输尿管，膀胱，生殖腺，失眠点以及足心和内耳迷路。
    患低血压的人，在刺激肾脏、内耳、输尿管、膀胱等反射区域时，也会感到疼痛，尤其是有目眩症状的人，在按足背上的内耳反射区带时，会产生敏感反应；同时对内耳反射区可以用手指边予上下摩擦。对膀胱、输尿管及肾脏各区，可以仔细按揉较长的时间，并给予充分的刺激，如果进一步刺激脚后跟上的生殖器和失眠反射区带，效果更佳。

[预防与护理]
    (1)生活有规律，积极参加文娱活动，精神乐观，劳逸适度。
    (2)加强营养，保证足够的蛋白质和维生素供应。