大肠经疏理手法

　　疏理手法

　　1、请将前臂立起，掌心向前胸方向，肘关节微屈，虎口向上，另一手握空拳，小指掌指关节从肘至腕轻敲3~5遍，导引气血流动起来，有大肠隐患的人“手三里穴”会有强烈的痛点，有些人经过疏理按揉后在这个位置还会出痧。连续疏理三天痛感可消失，经络顺畅。

　　2、拇指按揉“合谷穴”会有胀痛的感觉，如果有肠道问题但痛感不明显可先疏通“手三里穴”后再按揉此穴，感觉亦会出现，一般连续按揉三天，痛感可消失，表明经络已疏通。

　　辅助调理疾患

　　便秘、腹泻、小腹胀满、下牙痛、胃肠感冒等。

　　最佳探查、疏理时间

　　早晨5点~7点。疏理“手三里穴”、“合谷穴”5分钟/侧。

　　手三里穴：肘关节横纹下2寸（3指宽）。

　　合谷穴：一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下。