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随着年龄的增长，面部皮肤胶原纤维和弹性纤维的数量与质量都显着下降，导致表皮和真皮逐步别离，结果构成皱纹。按摩穴道，可以影响经络、改善部分血液循环，增强皮肤弹性，使老化的肌肤康复芳华。当咱们发现脸上的第一条皱纹时，请不要消极地用粉底来掩盖，仍是积极地经过按摩来将它们逐个抚平吧！
按摩太阳穴
太阳穴
详细方法：两手大拇指分别按住太阳穴，用中指的指肚从眉毛中间向上按摩至发际线，然后顺发际线揉至太阳穴。屡次重复，直到太阳穴发热停止。
成效：消除脑门皱纹和眼角鱼尾纹。
按摩四白穴
四白穴
详细方法：两手食指指腹点按四白穴，由外向内按揉36次。
成效：消除眼睛下方的细纹。
按摩迎香穴
迎香穴
详细方法：两手食指先在两边鼻翼上下冲突36次，然后在迎香穴上由外向里旋转按揉18次。
成效：去除鼻翼两边的法则纹。
按摩人中穴
人中穴
详细方法：食指指腹点按人中穴，顺时针方向旋转按揉36次。
成效：推迟口周皱纹的呈现。
按摩地仓穴
地仓穴
详细方法：两手食指先在两边鼻翼上下冲突36次，然后在地仓穴上由外向里旋转按揉18次。
成效：去除嘴角法则纹。
按摩颊车穴
颊车穴
详细方法：两手食指先在两边鼻翼上下冲突36次，然后在颊车穴上由外向里旋转按揉18次。
成效：紧缩脸部肌肤，消除面颊皱纹。
提示
（1）早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或枣花蜂蜜水，既可以避免皱纹，又能协助排毒。
（2）在空调房内放一杯水，增加空气的湿度。
（3）外出时必定要注意防晒，紫外线是肌肤的头号杀手。
（4）坚持足够睡觉。最好每晚11点前上床睡觉，因为11点至清晨2点是肌肤自我修复期，选择这个时分休息能令肌肤赶快调整好状况。
（5）千万不能过度瘦身，使肌肤坚持必定的脂肪含量。
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