秋季到来,人们在享受秋风带来的清爽同时,干燥的气候也给不少人的健康带来麻烦,相当多的人会感觉皮肤发干、嗓子痒痛等,除此之外,还比较容易出现另一种口腔问题——嘴角皲裂、发红、疼痛,就会误以为这是上火了。对此,广东省中医院口腔科主治医师夏颂欣表示,“烂嘴角”并非上火引起的,这是口角发炎的症状。秋季时节,注意补充水分、饮食均衡、保持口腔清洁有助预防口角炎。 指导专家 广东省中医院口腔科主治医师 夏颂欣 记 者 魏静红 通讯员 吴远团
“烂嘴角”的四大诱因 为何“烂嘴角”易在秋天出现?夏颂欣告诉记者,嘴唇没有汗腺,不像其他部位可以通过分泌汗液来补充表面散失的水分,只有靠皮脂腺分泌的皮脂来保持湿润,一旦气候干燥,皮脂腺分泌减少,嘴唇便失去了皮脂的保护而干裂。除了跟气候有关外,一般来说,“烂嘴角”有四大诱因。 营养不良 夏颂欣介绍,营养不良导致“烂嘴角”是最常见的,尤其是B族维生素的缺乏,以维生素B2(核黄素)的缺乏最为典型。核黄素是人体新陈代谢酶系统的成员之一,缺乏后可影响体内生物氧化的进程,进而发生代谢障碍形成口角炎。除了B族维生素缺乏外,蛋白质、铁、锌的缺乏也会诱发口角炎。 感染 对于一些身体抵抗力较差的人群,如小孩和老人,则比较容易因为细菌或病毒感染而诱发口角炎。“有些老人年纪大了,牙齿开始脱落,嘴部因为牙齿少了,没有了支撑就会凹下去,使得口角处的肌肉形成一节节。口水在口角处集聚后就会滋生细菌,从而诱发口角炎。” 夏颂欣提醒,若是感染诱发的口角炎,一般红肿、热、痛的感觉较为强烈,而普通营养不良引起的口角炎则只会在张嘴时疼痛,不适感稍微弱些。由病毒性引发的口角炎,则需要用抗病毒的药物治疗。 接触性 接触性口角炎的发生往往是在接触到过敏原之后,如涂抹了护肤品等,嘴角出现红肿、皲裂、疼痛。 创伤性 创伤性引起的口角炎是比较少见的,多数情况下是在看牙科的时候不小心弄伤了,如拔牙时,张开嘴时间长了,使得嘴部肌肉过度伸张,随后诱发口角炎。 夏颂欣提醒,若是患有糖尿病的人群,伤口是比较难愈合的,更要注意口角炎的发生,需要全面做好防护工作,但根本还是要控制血糖。 预防:均衡营养,不舔嘴 预防口角炎,首先要注意调整饮食,做到营养均衡。应少吃刺激的食物,多吃滋阴润燥、清热养血的富含维生素B2的食物,如菠菜、牛奶、蜂蜜等。为保护食物中的维生素B2,烹调时不可过度加热。 除了饮食,还要注意保持口唇清洁卫生,进食后及时洗脸擦嘴,在口角开裂后,注意不要用舌头舔伤口,这样不但不会加速痊愈,还会因为导致局部越发干燥,从而发生糜烂。可在嘴角周围涂抹凡士林或一些不太刺激的唇膏,保持嘴唇的湿润,但不能随便使用刺激性的产品。 若已发生口角炎,可用纱布蘸上硼酸溶液或氯己定液,湿敷在嘴角处,能预防伤口的感染。 夏颂欣提醒,发生口角炎,不要随意涂抹抗生素软膏,须在医生的指导下使用,否则容易带来二次感染或更多问题。 |