热敷治落枕 药浴治湿疹

米醋热敷治落枕
 
中医认为，米醋有活血化瘀、散寒止痛的作用，局部热敷后可有效治疗落枕带来的不适。

准备米醋300~500毫升，一块棉纱布（也可用纯棉毛巾代替），浸入米醋中，然后将浸湿的棉纱布平敷在颈部肌肉疼痛处，上面用一个70~80摄氏度的热水袋热敷，保持局部湿热20~30分钟。一般治疗1~2次，疼痛即可缓解。（胡佑志）
 

药浴治湿疹
 
湿疹虽然并非不治之症，不过发作时常使患者瘙痒难忍，给生活带来极大不便。外用药膏治疗常有反复。近年来采用中药洗浴疗法治疗湿疹，收到良好效果。

处方：苦参、生地黄、苍术、蛇床子、地肤子各30克，百部、白芷、黄柏、防风、干姜、金银花、野菊花、甘草、透骨草各20克，大黄10克。

将上述药物放入3000毫升水煮沸20分钟，过滤去渣，晾至38℃左右，洗浴患处。每次30~50分钟，隔日1次。较重者开始每日1次，1周后改为隔日1次。洗浴时误使水温过热，并防止药液灌入耳内。