中医认为,冠心病多属于“胸痹”“心悸”等疾病,一般是正气虚弱、脏腑功能低下、气滞血淤、经脉不通引起的。从筋的角度来看,多与手少阴经筋、手厥阴经筋有密切的关系。不管是经筋因为受寒、外伤、阳气不足等各种原因发生痉挛,还是心脏功能低下,经脉不通,在临床上都不难发现这类病人的手少阴经筋与手厥阴经筋的循行路线上有大量条索状或是片状的筋结。 当我们沿着这两条筋的走向寻找到僵硬痉挛的筋结时,用中等大小的力度将之揉散开,以产生酸胀的感觉为宜。重点是在郄门、内关、小海、劳宫等穴位的附近寻找筋结,进行按揉。另外还要在颈部、前胸部和脊柱两侧寻找疼痛点,重点是膻中、大包、心俞、渊腋、膈俞等穴位的附近,仔细寻找筋结,并进行按揉。大多数冠心病患者这些穴位都有十分敏感的压痛感,可先用比较轻的力量进行按揉,逐渐适应后再加大力量,通过将筋结放松,来疏通心脉,对恢复心脏正常功能,防止心绞痛或心肌梗死的发作,有极大的辅助治疗作用。 针对那些阳气虚弱,正气不足的人,灸疗是具有很好保健治疗效果的一种调理方式。可以每天坚持针对心俞、神门穴进行悬灸10分钟,便能温筋通脉,调节心脏功能。 医学家按照时间生物学的研究方法,发现冠心病发作的可能性是从傍晚6点钟开始增加的,晚上9点到11点是该病的高发时段。所以,在这段时间内,大家一定要加倍注意。最后,我想告诉大家的是,养生先养心,在生活中我们要做到静心、定心、宽心和善心,不为世间的名利所扰,不为金钱、地位钩心斗角,如此我们的心才能安宁,寿命自然长! |