中风：足疗方法

中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂的一类疾病。中医常采用足疗法来预防及缓解中风问题。

特效反射区
    额窦、大脑、斜方肌、胃部、大肠、小肠、肺、肩关节、肾上腺、肘、膝、心脏、小脑及脑干、髋关节、颈椎、上颌、下颌、三叉神经、胸椎、腰椎、脑垂体反射区

足疗方法
    1．单食指扣拳推压额窦(图①)、大脑、斜方肌、胃部、大肠、小肠、肺反射区各50次。
    2．单食指扣拳按揉肩关节、肾上腺、肘、膝、心脏反射区各50次。
    3．扣指推压小脑及脑干、髋关节、颈椎、上颌、下颌、三叉神经反射区各30次。
    4．捏指推压胸椎(图②)、腰椎反射区各30次。

    5．握足扣指按揉脑垂体反射区50次。

医师提醒
    中风患者日常生活准则：
    中风患者在气候变化时应当注意保暖，预防感冒。
    不要用脑过度。
    平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜太长。