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指压刺激穴位 控制血糖稳定

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2013-08-15

  指压刺激穴位,对缓解糖尿病症状和控制血糖稳定有一定的帮助,且简便易行。

  方法1

  取穴:支正、中脘、足三里、脾俞。

  手法:用揉法、叩法。以拇指指腹(或双手拇指)揉压有关穴位。每穴3~5分钟,再用指叩击10~20下,指力适中,不可用力过猛,刚柔相济,灵活施术。每日1次。

  方法2

  取穴:阳池、脾俞、肾俞、三阴交、照海。

  手法:以双拇指指腹先揉压上述穴位,再以手指叩击,指力适中,灵活施术,每次操作20~30分钟。每日治疗1次。(佳愉)

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