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春季气候多变，糖尿病患者稍不注意，血糖就容易升高，导致病情加重，甚至诱发各种并发症。因此，糖尿病患者除坚持饮食和药物治疗外，还要防止“三道一面”（即消化道、呼吸道、尿道和皮肤表面）出现感染。 1.防呼吸道感染 要“春捂秋冻” 春季是感冒的高发期。尤其对于糖尿病患者来说，一旦感冒，血糖会波动很大，甚至引发病毒或细菌感染、结核等并发症。要对付感冒，就一定要遵守“春捂秋冻”的原则，平时注意保暖。此外，要适当增加体育锻炼，增强机体免疫力；保持居室空气流通，少去人多拥挤的公共场所；早晨最好等到日出后再外出活动。 2.防消化道感染科学饮食 春季户外活动增多，在外用餐和居住的时间也增多。但无论何时，都要遵循糖尿病饮食原则，定时定量，注意食物品种的搭配，尤其不要随意改变医生所配的食物名单。同时，春季气温乍暖还寒，还要注意食物的卫生与新鲜，以避免因食用不洁食物引起消化道感染。 3.防尿道感染勤换内衣 温暖潮湿的尿道是细菌比较容易滋生的地方，加上糖尿病患者自身免疫力差，所以泌尿系统感染也是春季糖尿病患者常见的感染。这就要求患者勤洗澡、勤换内衣，并对内衣进行适时消毒，防止细菌滋生。 4.防过敏 注意过敏源 春季在进行户外活动时，患者可能因接触花粉、动物毛发等过敏源引起过敏性皮肤瘙痒。如果此时习惯性地去抓、挠，可能会造成皮肤溃烂而诱发感染。所以，糖尿病患者在外出旅行、踏青时，要注意避免可能的过敏源，最好穿上长袖的衣裤，必要时可以遵医嘱服用一些抗过敏的药物、涂抹防止蚊虫叮咬的药油。 |
