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皱纹问题一直是让女人不敢掉以轻心的重要课题，每当脸上增加一条细纹多一条皱褶的时候，女人们的叹息和尖叫声就会成倍增加。皱纹，包括抬头纹、川字纹、眼部皱纹、法令纹、颈部横纹等等，将你的美丽瓜分殆尽。马上进入我们的皱纹攻守战--7步按摩法，将纹路全面消除！ 7步按摩法： （1）由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦５遍，按揉足三里穴１分钟左右。 （2）沿督脉由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作经络摩擦５遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15－30次。 （3）由上而下推、擦足部三阴经5-10遍，脾虚者宜自下而上进行。按揉三阴交，血海各半分钟左右。 （4）以中脘为中心摩腹30次，早晚均宜。 消除眼周皱纹法 （5）首先用食指按住双侧睛明穴，每秒做强按压一次，共按压5-10次。 （6）用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按压5-10次。 （7）用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压5-10次。 |
