很多人知道,泡脚睡觉,既温暖又解乏。其实,泡脚还能增加性欲。因为足三阴、足三阳等六条与性功能密切相关的经络都位于足部,每天泡泡能有效促进足部的血液循环,调节脏腑功能平衡,达到气血通畅,激发性欲,提高性生活质量的目的。 但泡脚的方法有一些讲究。有些跟性功能有关的经络或穴位,如足三阴的三条经络交汇处位于足踝的上方,因此泡脚水一定要漫过足踝,水位最好达到小腿一半。而水温的选择根据自己的耐受程度而定,最好热一些,这样对穴位的刺激效果更好,建议在泡脚盆旁边放一瓶热水,待水温不够后及时加温。每天坚持泡10—15分钟,必定会有效果。 |