有位女性朋友因为工作压力大,患了神经衰弱症。每晚都要辗转反侧,无法入眠,白天更是精神萎靡。过了一段时间再见她,却神采奕奕,光彩照人。她的“秘方”竟然是脖子上那条闪闪发光的金项链。 原来此“金项链”非彼金项链,确切地说是镀金项链,而内里是7~9个小磁柱及银质链条组成,具有一定的保健作用。因为缀成的项链珠子,与脖颈上的穴位十分接近,包括大椎穴、定喘穴、风池穴、风府穴、肩井穴、天突穴等。当人佩戴项链时,身体和项链的摩擦,等同对这些穴位进行了按摩,自然有益于健康。在项链刺激的诸多穴位中,择其重要的穴位简单介绍一二。 大椎穴,又名百劳穴。百,数量词,形容多。劳,便是劳作,简单理解一下,人体的各条阳经上的气血就像是不知疲倦的小蜜蜂般纷至沓来。按摩这个穴位,能让周行身体的气血运行更为顺畅,阴阳得以调和,神经衰弱的症状自然能得到缓解。 大椎穴侧重于“安内”,而风池穴和风府穴更侧重于“攘外”。风池穴就像是人体的护城河,保护人体不受诸如风邪等外邪侵袭。风府穴就是统领风穴的衙门,最容易受到冲击。将这两个穴位保护好了,就可以有效避免因为风邪入侵所导致的慢性颈椎病。 保健项链可以长时间佩戴,最好每个月都佩戴20~25天,中间间歇5~10天后再戴,如此反复可以较长时期地使用,对于人体没有危害。即便是保健项链,在洗澡、午休、睡觉的时候最好还是取下来,以免加重颈部的负担。同时,要经常用干净软布擦拭项链,不仅保养项链,还能避免颈部被项链上附着的病菌所污染。 |