|
足部疗法 在中国起源很早，几千年前 的医学典籍里 就有关于足部 按摩的记载。 近些年随着人 们健康意识不 断增强，对“人 体第二心脏” 足部的保健越 来越重视，足疗成为颇受现代人欢迎的休闲保健方式。于是各种足疗店像雨后春笋般出现，走在大小城市的街头巷尾“足浴”、“足道”、“足疗”的招牌随处可见。而最近，中国足疗行业的创始者之一、国家职业资格工作委员会足部按摩专业委员会杨茗茗主任披露r 一个惊人的数字：全国有30万家足疗按摩店，980万不足疗按摩从业者，但真正具有职业资格证书的不足10%。这不专业的“是疗师”很可能因不当的足疗操作给消费者的健康带来危害。冈此许多读者关注，不当足疗对健康到底有什么危害？做足疗时要注意些什么?而对市场上五花八门的是疗方法，我们该如何选择?本站记者就这些问题对足疗店及有关专家进行了走访。 足疗市场鱼目混珠 近日记者走访了广西南宁市的一些足疗保健店，发现现在的足疗店还真不少，有的规模大而豪华，管理也相对规范，有的则开在小区里，几张椅子，几个脚盆，一两个服务员，条件非常的简陋。而这些店为了吸引顾客，大多都在招牌宣传上写着自家的中药足疗具有强肾、补气、养颜、祛湿、治疗失眠等功效。 记者走进一家开在小区内的足疗室，看了贴在墙上各种足疗的种类和价钱，挑了一款价格中等的来体验一下。很快一名服务人员就拿来一盆中药水开始为记者泡脚、按摩，该服务员似乎非常熟练，每一道工序都井然有序。当他揉捏到记者脚底时，记者感到疼痛难忍。该服务员说“没关系的，疼就对了，越疼效果才越好。”记者一边按摩一边和这个服务员闲聊，从中了解到他到这个店工作也就一个多月，来到店里跟师傅学了十天左右就开始帮客人足疗按摩了。学习几天就能帮客人足疗按摩，这真是速成啊!一位业内人士向记者透露，其实客人一般不懂什么穴位，也不知道各种穴位的准确位置，服务员做按摩的关键就是要手劲大，只要客人觉得被按摩得痛了，就 会觉得足 疗按摩有 效果了。 具体这个 按法正不 正确客人 根本就不 知道。 从工商部 门了解 至，由于 足底按摩 还没有纳入医疗、治疗范围，只是一种职业。目前足疗保健不属于特殊行业，如要办一家足疗店，只要持有卫生许可证，就可到所属的工商部门办理营业执照，注册资金并不高。由于开业门槛很低，就难免会鱼龙混杂。 其实要取得足部按摩师资格，必须经过系统学习，取得上岗证，且足疗按摩师应当俺得一定的医学知识，要能摸准人体穴位。但实际上现在一些所谓的“足疗按摩师”，大多是训练时间不长，甚至是未经培训、文化水平不高的临时人员。这些人员没有多少医学知识，足部穴位也掌握不准，有些人只是由足疗店老板进行简单的培训，依样画葫芦地学上一阵，就“速成”上岗了。这些不规范的从业人员是根本不懂得正规的足疗方法，在按摩时就只知道使劲地揉捏，而这些不当的操作，往往会给顺客的健康带来危害。 滥推乱按危害不小 中医学认为“脚为精气之根”，足疗主要是利用人体穴位、经络和反射学理论，达到调节内脏功能、调整内分泌和改善神经功能等目的。但如果足疗操作小当则会适得其反，山西中医学院中西医结合医院刘声主任医师说，曾经有一位患下肢静脉栓塞的老人，听说足疗可以缓解自己的症状，抱着试试看的心态，光顾了一回足疗馆。不料，捏脚过程中，老人冒出一身冷汗，胸口出现剧痛、气也喘不上来了。原来是按摩师手法不正确，把本来就在下肢形成了栓塞的“栓予”挤下来，并通过血液流入肺部，造成肺栓寒，要不是抢救及时，险些要了老人的命。 刘卢主任医师指出，一些长期从事案头工作的白领都有着不同程度的下肢静脉栓塞，血液流通不畅，如果按摩师用力、手法不正确的话，很容易把本来就在下肢形成了栓塞的“栓子”挤下来，并通过血液流到人体的其他地方造成更大危害。即使原本没有栓塞的人，如果按摩师用力不当，外力会损伤血管内皮，从而形成栓塞。除了手法外，用力大小在足底按摩中也非常重要，越痛越好的脚底按摩是错误的理念。用力过大，不但会造成肌肉的损伤，神经的紧张，也可能引起自抑作用或神经麻木，使得按摩所产生的神经传输信号无法改变病理反应所发出的紊乱传输信号。有微还容易引起被按摩部位内出血，造成组织发炎、化脓。还有如按摩区域不正确，还会导致消化不良、心跳过快、呕叶等症状。再就是足疗店滥用中药足浴，用中药泡脚不同的人群是不能乱用的，比如高血压患者就不宜用红花泡脚，容易造成血压波动引发头晕。此外就是一些条件不好的足疗店，卫生状况让人堪忧。现在很多足疗店的店面仅有三四十平方米，相对密闭，不通风，即使有空调，由于没有空气对流，空气中含氧量低、二氧化碳高。而洁具、毛巾、木桶等，如果不经常消毒并做防潮处理，容易滋生细菌，造成交叉感染。 科学足疗轻松保健 那人们应如何选择足疗保健店?怎样正确进行足疗呢?中国中医科学院副院长 刘保延教授说，卫生部和国家中医药管理局早在2005年9月联合下发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》中就已明确规定：“非医疗机构开展推拿、按摩、刮痧、拔罐等活动，在机构名称、经营项目名称和项目介绍中不得使用‘中医’、 ‘医疗’、‘治疗’及疾病名称等医疗专门术语，不得宣传治疗作用。”足疗仅仅对缓解疲劳、减轻压力有一定作用，而并不能治病。而现在许多足疗机构的宣传语有着误导消费者的倾向。如果消费者遇到这样的宣传且机构设施不好就要提高警惕。选择足疗店进行足疗最好能查看一下足疗师的培训证及上岗证。还有最好选择条件比较好，卫生条件好的足疗机构进行足疗。 对于如何正确进行足疗?专家指出，并不是所有的人都可以进行足疗，有出血性或出血倾向的疾病，患有重度心脏病、肾脏病、心脑血管病等疾病，如冠心病、高血压，特别是二期、三期高血压，做足疗会危害心脑系统；妇女妊娠期问和月经期间，足部皮肤有皮肤病、有新鲜或未愈合的伤口，极度虚弱者、精神极度紧张者，皮肤高度敏感者，各种急、慢性传染病患者都不宜足疗；处于极度疲劳、饥饿、饱胀的人也不宜马上做足疗。足底按摩力度也要应因人而异，必 须根据个人的忍耐度，在个人能承受的最大限度内，由轻到重，慢而有规律地进行，一般指压力度在3～5公斤。 还有足疗不要天天做，隔天做比较好，足底按摩要求刺激后有痛感，作为保健方法，一周最好别超过三次。脚底按摩并不是做愈久愈好，一般人30分钟左右应该可以按完双脚的反应区。越是虚弱的患者，按摩时间越需要斟酌，这些人最好能躺卧按摩，头部不要太高，以防脑部缺血而晕倒或呕吐。体力较好的病人，耐力虽强，也不能过长过多地强刺激。 经足部按摩后，都会干渴难耐，这是很理想的反应，机体自然地要求补充水分，以帮助肾脏排除体内脂肪、蛋白质等分解代谢时产生的毒素。因此按摩前后最好能喝一些水，视当时的需要酌量饮用，不需刻意喝很多。但切忌喝冰冷的水，以免寒气在体内凝滞，影响气血的循环。足疗时选择一个坐得舒适放松的体位，下肢自然伸直，此时经络最容易畅通，足疗效果才更突出。治疗室要保持通风，按摩时空调或电扇不可直吹双脚。饭前半小时及餐后l小时内不宜做足部按摩。 |
