首页 经络 摩擦 穴位 指压 疗法 足疗 穴道 针灸

足疗

秘方栏目: 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 穴位 按摩 经络 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 穴位图

焦虑症 治疗足部反射区

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-07-28

现代人生活压力大,患焦虑症的人越来越多。焦虑症,以原因不明、无固定对象的焦虑、紧张不安为主要表现。注意力不集中,容易激怒,严重者似有大祸临头之感。同时伴有坐立不安、无所适从及心悸、出汗、躯体不适现象。焦虑症可以是持续性、亦可呈发作性。属于一种神经症状。

中医认为神经症的发病多由情志因素或体质衰弱所致。两者均可导致脏腑亏虚,使五脏所藏之神不安而见本病诸症。五脏亏损,阴阳失调,故本病常延搁时日,日久不愈或反复发作。病因有以下几种。

(1)五志过极:本病常在过度的情志刺激下发病。《素问》指出:“喜则气缓、怒则气上、悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。故情志刺激,可使气机失调,经气运行不畅,进而伤及五脏。

“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”。使五脏气血、阴阳失去平衡,五脏所藏之神不安,或五脏之所主失常,则表现出本病症状。

(2)劳逸失调:过劳则伤气耗精,过逸则气血壅滞。劳逸无度,则气血难以充养五脏。《灵枢·本神篇》指出:“五脏主藏精也,不可伤,伤则失守而阴虚,阴虚则无气,无气则死矣”。五脏精气不足,则五脏所藏之神不安。正如《灵枢·本神篇》中所述:“肝气虚则恐、实则怒”,“心气虚则悲,实则笑不休”。五脏所藏之神不同,损及何脏,乃见何症。如用脑过度,久则伤肾,肾精不足,可见头晕、耳鸣、健忘、失眠、乏力、易疲劳等症。

(3)病后失养:历经大病,邪正交争之后,邪气消退、正气耗损。若失于调养,则气血亏虚,阴阳失调,五脏之精得不到补偿,故五脏之神不安。初病在一脏,如肾虚多惊恐,心虚则悲泣,日久则转变,或子病及母,或相克、相侮,以致两脏同病,症状复杂。

[足部穴位和反射区]
    肾,输尿管,膀胱,心,胃,十二指肠。心肾反射区是重点按摩部位。

[预防与护理]
    (1)大力开展心理卫生的宣传和普及工作。主要包括:神经症的发病机制,建立有节律的生活制度,正确应付应激,保持乐观的情绪,参加有益的社会活动,改变不良的个性特点。
    (2)在各医疗单位或有关团体和社区中,要建立心理咨询机构,以便更广泛更好地进行指导和预防措施。

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐