颈项：足背部的常用穴

颈项

[取穴] 双脚拇趾第二关节底部与脚趾内侧45度，靠第一关节下方，即小脑反身(图3—57)。

[主治] 颈部酸痛、颈部僵硬、扭伤、拉伤害、高血压、落枕、颈部循环障碍。

[手法] 以一手握脚，另一手拇指指端施力，沿着拇趾根部，自足背至拇趾与第二趾间缝再至足底按摩3—4次(敏感点在足背拇趾部靠近第二趾侧)。