尾骨内侧 [取穴] 双脚脚掌内侧,沿跟骨结节后方内侧成一带状区域(图3—37)。 [主治] 坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症。 [手法] 一手握脚,另一手拇指固定在脚掌跟部,食指弯曲呈镰刀状,以食指内侧缘施力,沿脚后跟自上而下刮压至足跟内侧,在该处改以食指第一指间关节顶点施力,进行定点按压轻轻抬起,在沿着足跟内侧缘向脚趾方向按摩,共做3次。
|
尾骨内侧 [取穴] 双脚脚掌内侧,沿跟骨结节后方内侧成一带状区域(图3—37)。 [主治] 坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症。 [手法] 一手握脚,另一手拇指固定在脚掌跟部,食指弯曲呈镰刀状,以食指内侧缘施力,沿脚后跟自上而下刮压至足跟内侧,在该处改以食指第一指间关节顶点施力,进行定点按压轻轻抬起,在沿着足跟内侧缘向脚趾方向按摩,共做3次。
|
上一篇:骶骨:足部反射区
下一篇:前列腺或子宫:足部反射区
浏览:2159次
足疗的益处 足疗的最佳时间浏览:2125次
足疗多久做一次浏览:290次
小儿发热,咳嗽,腹泻,过敏性鼻炎,中药足浴治疗浏览:272次
河东少儿推拿流派中药足浴与少儿养生保健浏览:2129次
朱氏足部按摩法在舒缓疗护中的应用浏览:265次
热水沐足疗法和中药沐足疗法浏览:2191次
足浴中药泡脚配方 美容美肤浏览:2174次
按摩足底可防胃受伤浏览:2162次