气血不足别刮痧

南宁市民李女士（130×××××640）：我有些气血不足、肾虚，听朋友说刮痧能调理我的身体，所以我想试试，请问我的身体适合刮痧吗？

广西人民医院针灸科主治医师罗鸿宇：一般气血不足、肾虚的人是不适合刮痧的，因为气血不足、肾虚都是属于虚证，而刮痧多用于实证上，特别是对热证有效。建议李女士用中药调理比较好，吃些补气生血的药物，如黄芪、阿胶、太子参等，肾虚不妨试试地黄丸之类的药物。