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头部美发护发家庭按摩法

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-09-26

(1)双人相互徒手按摩法
    手法:扫散法、一指禅推法、点抓法。
    操作法:①按摩者取坐,施术者立于其背后,以扫散法先梳活头皮气血每次2分钟左右。然后用一指禅推法从上星穴、头维穴、百会穴、经四种聪穴循序推至风池穴,每穴推按1分钟。
    ②用点抓法。在受术者头部两侧点抓,待有酸胀感后,再用双手交替拍打头部六遍结束。
    ③施术者立于受术者头部前面,用拘法在其头部两侧拘抹,之后用双手十指指腹在头部作“S”形的点擞,J动,反复揉作数十次。
    ④用双手十指指腹轻抓头部,手法协调、柔和、交替点抓整个头皮部。然后以双手手掌对按头部两侧,以有酸胀感为佳。

(2)双人相互借物按摩法
    ①借物:按摩器、牛角梳、软木按摩器、按摩治疗仪等。
    ②手法:梳理法,点揉、点压、点按。
    ③操作法:施术者立于受术者头后,借按摩器或牛角梳对头皮部进行梳理,梳活头部气血,约2分钟左右。再用按摩器或牛角梳循头部经穴推揉,以督脉为中线、前头、后头、左侧、右侧,约3分钟左右。用力要均匀,用肘部带动腕部,力量以不觉疼痛而略有酸胀感为度。之后,沿着足少阴肾经由下而上轻轻推擦10次。

以上按摩方法如能每日1次,坚持数月,即可疏通经络,活血化瘀,改善毛囊的血液供应,营养发根,促进毛发再生,起到养发护发美发的功效。

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