首页 经络 摩擦 穴位 指压 疗法 足疗 穴道 针灸

推拿按摩

秘方栏目: 针灸 刮痧 拔罐 艾灸 穴位 按摩 经络 内科 外科 妇产 男性 儿科 骨伤 呼吸 肠胃 肛肠 神经 心脏 肝胆 泌尿 五官 皮肤 美容 心脑 穴位图

颈椎病

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-08-25

颈椎病主要由颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髑、神经根或椎动脉受压等引起。其主要的临床症状有头、颈、臂及前胸等部位的疼痛;头、颈转摇范围受限的运动障碍;重者可致肢体软弱无力,甚至麻木、瘫痪等。

特效穴位及经络
    特效穴位:百会、哑门、大椎、肩井、天宗、肩髑、曲池、手三里、外关、足三里、丰隆、阳陵泉、大抒、风池、风门穴等。
    特效经络:督脉/足太阳膀胱经/于太阳小肠经/足阳明胃经等。

按摩疗法
    1.用双手拇指指腹按压风池穴,按压时力度要适中,每次2分钟,至产生酸胀、麻木为宜。
    2.用中指指腹按压大椎穴,按压时力度要适中,每次2分钟(见图①)。
    3.用双手拿捏头部,同时将头部向上提拿,反复5次(见图②)。
    4.用双手中指指腹按压颈椎旁线,边揉边移动,上卞反复5次。
    5.用按摩板轻轻摩擦颈部,至该部位产生温热感为宜(见图③)。
    6.用双手固定颈后部,前后俯仰头各10次(见图④)。


拔罐疗法
    取大椎、风池、风门、天宗、肩井、曲池等穴,患者取俯卧位,消毒穴位皮肤后,用2寸毫针针尖向上斜刺1~1.5寸,  以双侧肩胛部及头颈部有酸、胀、麻感为宜。起针后,可用贴棉法将罐吸拔在大椎穴上,留罐30分钟。每日1次,7~10次为1个疗程。

Tag标签:

猜你感兴趣

最新推荐