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头面部的美容按摩常用手法:摩法

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-10-04

用食指、中指、无名指和小指指面附着于一定部位上,以腕关节连同前臂作环形有节律的抚摩。

(1)适用头面手法:
    ①摩睛明(图5—17)


    ②摩眼球(图5—18)

(2)操作要领:
    ①操作时,关节微屈,指掌自然伸直,着力部位要随着腕关节连同前臂作盘旋活动。
    ②摩睛明,用双手无名指轻按在两侧的睛明穴上,中指扶眉,食指扶眼眶,先用指压法按一分钟,再以无名指罗纹面向外分摩到外眼角瞳子髎穴或太阳穴。
    ③摩眼球,用双手食指罗纹面,从两侧内眼角开始,沿上眼睑,用轻柔的手法摩至外眼角,揉作时,双目轻闭。
    ④频率每分钟180次左右。眼部60-80次。

(3)作用:清脑明目、活血祛瘀,去除鱼尾纹及面颊皱纹。

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