耳鸣为耳科疾病中常见症状,患者自觉耳内或头部有声音,但其环境中并无相应的声源,而且愈是安静,感觉鸣音越大。耳鸣音常为单一的声音,如蝉鸣声、汽锅声、蒸汽机声、嘶嘶声、铃声、振动声等,有时也可为较复杂的声音。可以是间歇性,也可能为持续性,响度不一。一些响度较高的持续性耳鸣常常令人寝食难安。引起耳鸣的原因较多,各种耳病均可发生耳鸣,如耵聍栓塞、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症;内耳疾病更易引起此症,如声损伤、梅尼埃病:此外,高血压、低血压、贫血、白血病、神经官能症、耳毒药物等均可引起耳鸣。中医学认为耳鸣多为暴怒、惊恐、胆肝风火上逆,以至少阳经气闭阻所致,或因外感风邪,壅渴清窍,或肾气虚弱,精气不能上达于耳而成,有的还耳内作痛。 1 头部按摩 [按摩手法] ①按压头顶的百会穴50次,力度稍重,以产生胀痛感为宜。 ②按揉耳门、头窍阴、听宫、翳风、角孙、风池、天柱各200次,点揉时应有明显的胀痛感。 ③指揉耳部的外耳穴4分钟,频率每分钟60次,力度偏重。 ④指揉肾穴3分钟,频率每分钟75次,力度适中。 ⑤棒推肝穴3分钟,频率每分钟90次,力度要轻缓柔和。 ⑥棒点三焦穴3分钟,频率每分钟120次,力度以轻柔为主。 2 手部按摩 [按摩手法]重点按揉或点按合谷、少泽、液门各50-100次,可结合手浴疗法进行,采用手浴保健方。 [有效反射区]耳、肾上腺、头颈淋巴结、大脑、肾、垂体、肝、胆等(图3—185)。 [按摩手法] ①按揉耳、肾上腺、头颈淋巴结反射区各100-150次。 ②按压大脑、肾、垂体、肝、胆等反射区各100-150次,力度适中。 3 生活注意 |