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中医是我国一门独特的医学体系，也是我国传统文化的重要组成部分，有着几千年的历史，人们依靠此种方法在治疗疾病与养生保健方面都取得了很好的成绩。中医注重的是天人合一、阴阳调和，用小方法可以治大病，从经络穴位下手，可以增强人的体质，减轻疾病带来的痛苦。 经络穴位是中国传统医学的一部分，中医认为经络是人体气血流通的通道，穴位则是气血流注的点，经络就好比是人体的枝干，穴位则是其连接处。身体的各个部分都有经络穴位的分布，无论是脏腑器官、骨骼肌肉，还是皮肤毛发都涵盖在内。 我国对经络的研究具有悠久的历史，1973年中国长沙马王堆汉墓出土的帛书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》是现存最早的经络学专著。距今2000 年以前的《内经》不仅具体、系统、全面地讲述了经络的循行分布、经络与脏腑的关系、病候以及经络系统中经别、络脉、经筋、皮部的内容，还提出了经络的根结、标本、气街、四海等理论。《难经》对经络学说有所阐发，特别是关于奇经八脉和原气的论述，补充了《内经》的不足。东汉末，张仲景撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》等书著成《伤寒杂病论》，书中对经络理论的灵活运用，为后人树立了典范。现存的经穴专著以魏晋时皇甫谧所编《针灸甲乙经》为最早，此书是汇集《素问》、《九卷》及《明堂孔穴针灸治要》三部书的内容分类整理而成。最早的经络穴位图——“明堂孔穴图”也在此时产生。随后在唐代、宋代、元代、明清各时期都出现过相关的医学典籍，这些典籍吸收了前人的经验，并且又加入了新的总结，为我们留下了一笔宝贵的医学财富。 人体经络穴位手册总共分为两章，根据经络穴位的特点，用深入浅出的文字分别介绍了经络的基本理论、经络与养生的关系、穴位的基本知识、穴位的作用和穴位的精确位置。第一章主要介绍了经络，每条经络配以清晰的循行图，并用不同线条标出经脉循行路线和相应穴位点；第二章主要介绍的是穴位，每个穴位都有相应的简易取穴法。本书采用的是文字配图解的行文方式，将图文有机结合起来，使读者能够方便快捷地了解经络穴位知识，并且快速学会按摩方法，利用穴位治疗身体疾病。 |
