冬病夏治居家灸疗

    好发于冬季的疾病一般属于寒邪类疾病，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类等疾病，均适合在夏季治疗。

    中医理论认为，人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，冬季阴气上升到达顶点，机体很容易遭受寒邪侵犯，往往阳气不足。而一旦寒邪积久不散，就会导致内寒。而夏季，尤其是三伏天，由于气温升高，自然界的阳气最旺盛，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机，采用具有几千年历史的古老艾条灸治疗某些寒性疾病，能最大限度地驱风祛寒，祛除体内沉痼，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，且都会比其他季节治疗效果好。

    艾条灸中又以悬灸最为安全和有效。悬灸即为悬空施灸，不用针、无接触、无伤害、无副作用。具体做法：点燃艾条之顶端，对准应灸部位，距离皮肤1寸左右，施以回旋灸法，灸至皮肤发红，深部组织发热为度（避免烫伤），随时吹掉药灰，保持红火。主穴每穴灸15分钟，配穴每穴灸5分钟。每日1次，每次约一小时。患者可以在家里进行操作，非常方便。