独阴穴位位置图

【定位】在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。

【取穴】患者正坐直腿或仰卧位取穴，在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。

【参考穴位图】

穴位定位所用的“寸”和我们日常的概念不同，而是指的“同身寸”，什么是同身寸？

独阴穴功能、定位及按摩方法

【定位】在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。

【取穴】患者正坐直腿或仰卧位取穴，在足第二趾的跖侧远侧趾间关节的中点。



【穴位解剖】穴下有皮肤、皮下组织和趾短、长屈肌腱。分布有足底内侧神经趾足底总神经的足趾底固有神经。

【功用】调经止带，调理冲任。
【主治病症】 1、月经不调。 2、心绞痛，胃痛，呕吐。
【刺灸法】直刺0.1-0.2寸，可灸。
【实用】
【月经先期】
主穴 关元 血海 三阴交
配穴 实热者，配太冲或行间、期门;虚热者，配太溪;气虚者，配足三里、脾俞、气海;月经量多者，配隐白。
方义 关元属任脉穴，为调理冲任的要穴，血海清泻血分之热，三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴，诸穴相配，冲任调和，经血按时而行。
【月经后期】 　　
主穴 气海 三阴交 　　
配穴 寒实者，配子宫、天枢、地机;虚寒者，配命门、腰阳关、关元、归来。 　　
方义 气海为任脉经穴，可益气温阳，调一身之阳气，温灸更可温经散寒。三阴交为肝、脾、肾三经交会穴，可调补三阴经之经气，从而和血调经。 　　
【月经先后无定期】 　　
主穴 关元 三阴交 肝俞 　　
配穴 肝郁者，配期门、太冲;肾虚者，配肾俞、太溪;胸胁胀痛者，配膻中、内关。 　　
方义 关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足太阴脾经之穴，又是足三阴经之交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。三穴公用可调理经穴。