指压承山穴缓解痔疮痛

方法：以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时，在人字纹的凹陷中)，按压1分钟，停30秒钟再按压1分，反复进行，以患者能承受，感到酸、麻、胀样感向小腿、足底部放散或局部胀满为度．直至疼痛缓解或消失。

指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩．用治各种痔疾，不论内、外、混合痔，其消炎、止痛效果迅速．是治疗痔疾的经验穴．被历代医家所公认。

又：本穴有理气散滞之功，还能治疗大便秘结，预防痔疮复发。