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桥弓穴是翁风与缺盆的连线川，在推拿临床中常用于高血压的治疗，是推拿治疗高血压的常用手法之一，现对其源流做一简考:1关于桥弓穴的最早认识《灵枢.刺节真邪论》中记载:大热遍身，狂而妄见、妄闻、妄言，视足阳明及大络取之。 桥弓穴，位于人体脖子两侧的大筋上，左右移动头部的时候都能感觉到。桥弓穴具有降压的作用，其实从现代医学来说呢，它这儿有个颈动脉窦，通过颈动脉窦的刺激可以反射引起血压降低，然后双手交替。左手推右侧的桥弓穴。  正确按摩桥弓穴的方法为:患者取坐位,自己或他人用大拇指的指腹、指尖或拇指外侧,自上而下地用推法推按位于耳后翳风到缺盆(锁骨上窝处)成一条线的桥弓穴。先推左侧的桥弓穴,再推右侧的桥弓穴,两侧交替进行,可推按1～2分钟。然后分别对左右两侧的桥弓穴进行揉、拿,操作时间为4～6分钟。操作时,患者会感到此处有胀硬的感觉。需要注意的是,患者在按摩桥弓穴时只能一侧一侧地进行,切不可两侧同时按摩,以免使血压降得太快而发生意外。按摩的手法要求尽量柔和、均匀、有力、深透。手指要温暖,不要留长指甲。另外,按摩桥弓穴只能起到辅助治疗的作用,不能用它完全代替降压药。患者在进行这样的治疗时还要配合使用其他疗法,如在饮食中要遵循低盐、低脂肪的原则,多吃蔬菜和水果,戒烟和尽量不喝酒等。如果高血压患者在治疗的过程中出现了脑缺血的症状,应立即停止按摩桥弓穴和停用降压药,并需及时到医院进行诊治。 按摩桥弓穴具有降压降血脂的功效。从西医学的角度分析，通过刺激人体颈动脉窦可以引起血压降低。中医则认为，按压人体桥弓穴具有降压降血脂的功效。而桥弓穴的位置正好应着人体的颈动脉窦。所以说按摩桥弓穴可以降血压。 中医认为，按摩桥弓穴位具有降血压和降血脂等祛病养生功效。不过，按摩桥弓穴位时，按摩手法一定要正确，否则易使血压下降过度导致脑缺血。下面我们一起来看看如何按摩此养生穴位达到降血脂和血压的目的。另外，凤凰中医还为您总结了15种天然的有效降血压方法。 一位患者有高血压和高脂血症，听人说按摩桥弓穴，可以降血压和降血脂，于是开始按摩此养生穴。正当他两手猛烈按摩两侧的颈项部(桥弓穴位)时，突然晕厥过去。这是为什么呢?临床观察发现，按摩对高血压患者的降压效果的确不错，也有一定的降脂作用。但若用力过猛，按摩穴位不当，易使血压下降过度，导致脑缺血。 那么，如何正确按摩桥弓穴呢?一是切忌两侧同时进行，其次是按摩手法要尽量柔和、均匀。按摩桥弓养生穴只起辅助治疗作用，如患者血压很高，症状较明显，就必须尽快到医院就诊。
患者按摩桥弓穴时，要一侧一侧地进行，千万不能两侧同时按摩，避免使人体血压降得太快出现什么意外。那么按摩时的手法要切记尽量柔和、均匀、有力、深透。手指要温暖,不要留长指甲。另外,按摩桥弓穴只能起到辅助治疗的作用,不能用它完全代替降压药。 |
