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消除鼻唇沟:穴位按摩治疗

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2010-09-09

鼻唇沟位于双侧面颊与上唇交界处,自鼻翼外缘斜向外下方。随着年龄的增长,面部肌肉越来越松垂,鼻唇沟也越来越明显。经常按摩脸部穴位,能淡化鼻唇沟,彻底掩盖你的真实年龄。

特效穴位
    迎香穴、颧髎穴、四白穴、巨髎穴、地仓穴

自助按摩
    1.在鼻唇沟处涂抹润肤膏,双手中指和无名指并拢,从嘴角至鼻根部做螺旋式按摩,往返约30次,以局部有轻痛感为宜(图①)。


    2.双手中指平置于鼻唇沟处做均匀有力的按压,持续3~6分钟,至局部有热胀感为宜。
    3.双手四指并拢按于两侧鼻唇沟处,向两侧做牵拉的动作30~50次。
    4.双手中指点揉迎香、颧髎、四白、巨髎、地仓穴,以加强局部的弹性。
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