呃逆,俗称打嗝,西医叫膈肌痉挛。点按以下两个穴位,可以起到立竿见影的效果。现介绍具体操作方法。 点按攒竹穴:用双手拇指按压攒竹穴(位于双眉内侧凹陷处),向内逐渐均匀用方,同时做吞咽动作,约10分钟。以患者自觉局部酸麻胀痛为度,稍时呃逆即止。攒竹穴属于足太阳膀胱经的穴位,具有散风解痉,清热明目的功效,故用指压治疗呃逆效佳。 点按天突穴:用一手的食指点按天突穴(位于胸骨上窝正中凹陷处),垂直用力,同时做吞咽动作,大约10分钟。以患者自感酸重为度,片刻呃逆即止。天突穴为任脉和阴维脉之会穴,具有宽隔和胃,降逆调气的功效,所以用指压天突法可以治疗呃逆。 |