电视、电脑综合征：穴位治疗

有数据表明，IT族、公司职员、玩电子游戏的人易出现电视、电脑综合征。如果能够针对电视、电脑综合征进行头部按摩，就能疏通经络气血、放松肌肉组织、缓解病态疲劳。

临床表现
    头昏、颈椎僵硬、眼睛干涩疲劳、消化不良等。

特效穴位
    风池穴、天柱穴、风府穴

辅助按摩
    1．按摩者用拇指、食指和中指拿捏被按摩者的颈部肌肉。可以适当加大按摩力度及按摩时间，直至僵硬缓解为止(图③)。

    2．按摩者右手置于被按摩者前额固定被按摩者的头部，左手拇指、食指按压双侧风池(图④)、风府及天柱穴，每穴每次各3～5分钟，至被按摩者感到局部有轻微酸胀感为宜。
    3．按摩者双手掌心相对，手指并拢，用小鱼际轻叩被按摩者的颈部，至被按摩者感到局部有轻微酸胀感为宜。