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足窍阴穴具有什么功用？ 古代医书记载，此穴能够治疗肋痛不得息、咳而汗出、手足厥冷、烦热、转筋、头痛、喉痹、舌卷干、耳聋、耳呜、痈疽、胆寒不得卧、梦魇、肘臂不举等病症。关于这个穴位的位置，据《灵枢‘ 本输》云： “足小指次指之端也。”《针灸甲乙经》云： “去爪甲如韭叶。” 足，指穴位在足部；窍，空窍的意思；阴，指穴内物质为阴性水液。“足窍阴”的意思是指胆经经水由此穴回流体内的空窍之处。本穴为胆经体内与体表经脉的交会点，由于胆经体表经脉的气血物质为地部经水，位于高位。因此循本穴的地部孔隙回流体内，所以名“足窍阴”。因为本穴有地部孔隙连通体内，所以是胆经井穴。在五行中，这个穴位属金。这个穴位属足胆经经脉的穴道，位于人体的第四趾末节外侧，距趾甲角O．1寸。 足窍阴穴 这个穴位的主要功效：一是按摩这个穴位具有泄热、利胁、通窍的作用；二是这个穴位对于偏头痛、目眩、目赤肿痛、耳聋、耳鸣、喉痹、胸胁痛、足跗肿痛、多梦、热病，具有很好的疗效；三是按摩这个穴位，还能够治疗脑贫血、胆道蛔虫症。此穴配太冲穴、太溪穴、内关穴、太阳穴、J虱池穴、百会穴，治疗神经性头痛、高血压、肋问神经痛、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等。 足窍阴穴 在自我取穴的时候，首先要正坐、垂足。抬起左脚翘放在座椅上，伸出左手，轻轻握住左脚的脚趾，四指在下，大拇指弯曲，用指甲垂商轻轻掐按穴位；然后用大拇指的指腹按揉穴位，会有酸、胀、痛的感觉；先左后右，两侧穴位每次各按揉1～3分钟。 足窍阴穴位位置图  
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