桂圆虽补却是孕妇女 “禁果”

桂圆营养丰富，有补心安神、养血益脾的功效。但对孕妇，特别是早孕的妇女，却是一种 “禁果”。

中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”，妇女受孕后，阴血聚以养胎，导致阴血偏虚，滋生内热，往往出现大便燥结，口苦口干，心悸燥热，舌质偏红等胎热盛和肝火旺的症状。故医家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品。而桂圆性温、味甘，极易助火，孕妇吃后会增添胎热，导致气机失调，引起胃气上逆，呕吐，日久出现腹痛、见红等症状，甚至引起流产或早产。因此，孕妇不宜吃桂圆。 (马文)