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每到春季，偏头痛的患者就明显增多。中医认为，春天，为肝气生发的季节，肝气易动、易伤，容易引起肝经淤滞，致使肝郁化火，肝阳偏亢而发生偏头痛。此外，春天早晚温差大，冷空气刺激使人易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。 偏头痛患者平时可以用天麻20克来煨鸡或者鸭汤，这则药膳对防治偏头痛有帮助。此外，可以做做点穴保健三步操： 第一步，以手指头代替梳子，插入头发中向后梳头； 第二步，用手指头在头皮上点按后移； 第三步，点按太阳穴。整个步骤可持续5分钟，每天３次，可有效缓解头痛症状。如果症状严重，建议到医院就诊，在专科医生的指导下根据病情进行中西医的综合治疗。 |
