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俄国诗人马雅科夫斯基说过：“世界上没有任何一种衣衫能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽”—— 爱美女士推崇的面部除皱法 1.洗净面部，用热毛巾敷脸半分钟，涂上润肤液。 2.按揉睛明穴（鼻根两侧）、印堂穴（两眉头连线的中点）、太阳穴（眉目外凹陷处）、颊车穴（咀嚼时咬肌隆起处）、迎香穴（鼻翼两侧）等穴位。 3.左手扶住头顶，右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外环形捏揉3～5圈；在前额部从左至右、从右至左往返捏揉3～5遍；沿鼻根两侧从上至下反复捏揉3～5遍。 4.以手掌面紧贴面颊部并给予一定压力，做张、闭口及牙齿咬合动作，反复做10～20次。 5.十指指腹叩击面部，放松面部皮肤，洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。 【加减手法】 鱼尾纹明显者：在鱼尾纹明显处做圆形揉动。 眼袋明显者：轻轻将肌肤拉向太阳穴时，做闭、睁眼动作，反复做3～5次。 抬头纹明显者：加强额部捏揉手法，左右往返反复捏揉。 川字眉明显者：加强印堂穴处上下捏揉。 陈文清 |
