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１．别盯住一个品牌奶粉 将多个品牌奶粉轮流或掺合喂养，就可能避免长期使用一个品牌奶粉带来的弊端。不同品牌，同一年龄段的配方奶粉成分含量大同小异，混合喂并没有禁忌。 ２．尽量把母乳喂养时间延长 上班族的妈妈总是不愿喂母乳10～12个月以上，但至少要坚持喂8个月。这样，不但给宝宝提供了最佳的母乳营养，还大大地减少宝宝患尿结石的机会。 ３．合理补充钙剂 血钙与尿钙浓度升高并同时缺水，是泌尿系结石形成的重要相关因素，所以应在医生指导下合理补钙。 ４．勿过度追求高营养 饮食中高蛋白、高热量、高脂肪、高嘌呤、低纤维素能促使尿路结石的形成。所以，保持均衡营养才是十分重要的。 ５．睡前喂牛奶不宜过稠 饮奶后的2～3小时是牛奶中的钙通过肾脏排泄的高峰期，若睡前喂牛奶过稠，导致尿液浓缩，易在肾脏形成结石［一标准量匙（约4.3克奶粉）要加入温开水约３０毫升］。 ６．始终保持充足的水分 充足的尿量才能保障孩童旺盛代谢后废物的排出。所以，喂奶的间隔要补充饮水。 |
