婚后的女性应多照顾子宫的部位。在此介绍一种保护子宫的摩擦法，先将一只手放在肚脐下端子宫之上，另一手按于腰部，一边加压力于腰，一边于下腰部作横的摩擦三十六次即可。
患有不孕症的女性或月经不调、生理疼痛的女性一起来做此种摩擦运动吧!
摩擦下腹部可治不孕症
