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人体足部经络 穴位

（一）、足阳明胃经
　1、解溪　　位置：趾长伸肌健与跟长伸肌腱中间陷凹中，在足背和小腿交界的横纹处。
　　主治：足踝关节痛，偏瘫，下肢瘫痪，踝关节及周围软组织损伤，头痛。
　　2、冲阳
　　位置：在足背第二、三跖骨间，趾长伸肌腱外侧足背最高处。（在横隔膜反射区内）。
　　主治：足背痛，下肢瘫痪，牙痛，牙龈炎，癫痫。
　　3、陷谷
　　位置：第二趾外方直上，第二、三跖趾关节后的凹陷中。（在胸反射区内）
　　主治：浮肿，足背肿痛，腹痛，扁桃腺炎，痢疾。
　　4、内庭
　　位置：在第二、三趾缝正中略后，第二、三跖趾关节前。（在胸反射区内）。
　　主治：牙痛，胃痛，扁桃腺炎，三叉神经痛，头痛，痢疾。
　　5、厉兑
　　位置：在第二趾外侧去爪甲角一分。（在眼反射区附近）
　　主治：热症，多梦，癫痫。
（二）、足太阴脾经
　　1、隐白
　　位置：在拇趾内侧距趾甲根角一分处（鼻反射区处）。
　　主治：腹痛，腹胀，多梦，月经过多，月经不调，子宫出血，失眠，精神错乱。
　　2、大都
　　位置：位于跟趾根部的胚侧，在第一趾跖关节前。（相当于甲状旁腺反射区处）。
　　主治：腹胀，腹痛，高热，水肿等。
　　3、太白
　　位置：第一跖骨小头的后下方距离跖骨小头约一寸。（在胸椎反射区处）。
　　主治：胃痛，腹胀，痢疾，便秘，上吐下泻。
　　4、公孙
　　位置：正当第一跖趾关节后约一寸处。（胸椎反射区处）。
　　主治：腹痛，腹泻，痢疾，胃痛，呕吐，消化不良心悸，月经过多。
　　5、商丘
　　位置：内踝前下方，胫骨与距骨间。（髋关节反射区处）。
　　主治：踝关节周围软组织损伤，足背痛，胃炎，肠炎，消化不良。
（三）、足太阳膀胱经
　　昆仑
　　位置：在足外踝之后侧陷凹处，当外踝后缘（与外踝尖平齐）与跟腱的中间。（相当于下腹部反射区处）
　　主治：头项痛，眩晕，腓肠肌痉挛，小儿抽风，下肢瘫痪。腰痛，坐骨神经痛，踝关节及周围软组织损伤。
　　2、仆参
　　位置：昆仑穴直下．跟骨下陷凹处。（生殖腺反射区处）。
　　主治：下肢无力或瘫痪，足跟痛。
　　3、申脉
　　位置：足外踝尖直下，距外踝下缘五分陷凹中。（髓关节反射区处）。
　　主治：眩晕，头痛，癫痫。
　　4、金门
　　位置：在申脉穴与第五跖骨粗隆后缘连线之中点，当骰骨下方凹窝内。（在膝反射区上方）。
　　主治：癫痫，小儿惊风，腿痛，腰痛，踝关节痛。
　　5、京骨
　　位置：足外侧缘，第五跖骨粗隆下方。（肘反射区处）。
　　主治：头痛，眩晕，癫痫，腰痛，腿痛。
　　6、束骨
　　位置：足外侧缘，第五跖骨小头后，跖骨的下方（肩反射区处）。
　　主治：头痛，头晕，目眩，腰背痛，腿痛，癫痫。
　　7、通谷
　　位置：在小趾外侧，第五趾跖关节前．趾骨底的外侧缘（肩反射区处）。
　　主治：头痛，目眩，鼻血，消化不良。
　　8、至阴
位置：小趾甲根部外侧一分处。
主治：胎位不正，难产，头痛。
（四）、足少阴肾经　
　　1、涌泉
　　位置：足掌心中央，约足底（去趾）前三分之一处，当第二、三跖趾关节后。（相当于肾反射区处）。
　　主治：癔病，癫痫，头晕，目眩，头痛，中暑，昏迷，癫狂，小儿惊风，休克，呕吐，喉痛。
　　2、然谷
　　位置：足内踝前下方，舟骨粗隆下方，公孙穴之后一寸。（相当于腰椎反射区处）。
　　主治：足背肿痛，麻木，咽喉炎，膀胱炎，糖尿病，月经不调。
　　3、太溪
　　位置：平齐内踝最隆出点，在内踝后缘与跟腱内侧缘的中间。（直肠及肛门反射区附近）。
　　主治：神经衰弱，腰痛，血尿，肾炎，月经不调，喉头炎，牙痛，遗尿，膀胱炎，生殖系统病，阳屡，遗精，下肢瘫痪，足底痛，踝关节痛。
　　4、大钟
　　位置：与内踝下缘平齐，在跟腱内侧缘与跟骨的交角处，太溪穴下五分稍后。（子宫或前列腺反射区内）。
　　主治：足跟痛，神经衰弱，癔病，咯血，哮喘，排尿困难，便秘。
　　5、水泉
　　位置：内踝后缘直下，足跟骨结节之前上部凹陷中。（子宫或前列腺反射区内）。
　　主治：月经不调，子宫脱垂，排尿困难，近视。
　　6、照海
　　位置：内踝下缘下方一寸处。（髋关节反射区处）。
　　主治：失眠，咽喉痛，扁桃腺炎，月经不调，癫痫，神经衰弱，子宫脱垂。
（五）、足少阳胆经
　　 1、丘墟
　　 位置：在外踝前下方凹陷中，在第四、五趾间隙延长线上。（相当上身淋巴腺反射区）。
　　 主治：下肢痛，踝关节及周围软组织损伤，胸痛。
　　 2、临位
　　 位置：在第四趾、小趾的趾缝上，第四、五跖骨之间，第四、五跖趾关节后五分处。
　　 主治：头痛，头晕，胁肋痛。乳腺炎，断奶，月经不调，足痛，耳聋，耳鸣。
　　 3、地五会
　　 位置：在第四、第五跖骨之间，靠小趾伸肌腱的内侧缘，侠溪穴后一寸。（相当于内耳迷路反射区）。
　　 主治：耳鸣，腋痛，乳腺炎。
　　　4、侠溪
　　位置：在第四、五趾缝间后五分处（相当于内耳迷路反射区）。
　　主治：肋间神经痛，头痛，眩晕，胸痛。
　　5、窍阴
　　位置：在第四趾外侧距趾甲根角一分处。
　　主治：热病，眼病，头痛，胸膜炎，哮喘，咽炎。
（六）、足厥阴肝经
　　1、大敦
　　位置：拇趾甲根外侧角后一分处。（上颌反射区处）。
　　主治：疝气，遗尿，月经过多。
　　2、行间
　　位置：足拇趾与第二趾的趾缝后五分处，第一、第二跖趾关节前方。（喉与气管反射区处）。
　　主治：头痛，疝气，癫痫，失眠，月经不调，尿道炎，小便不通，遗尿，肋间痛，高血压，眼睛红肿。
　　3、太冲
　　位置：第一、二趾缝上二寸，即第一、二跖趾关节后方凹陷处。（胸部淋巴腺反射区处）。
　　主治：头痛，头晕，癫痫，疝气，小儿惊风，眼病，乳腺炎，子宫出血，小便不通，偏瘫。
　　4、中封
　　位置：与内踝尖平齐的内踝前缘处。（相当于下身淋巴腺反射区）。
　　主治：踝关节痛，下腹痛，闭尿，疝，精溢，阴茎痛。