骨质疏松症：中医外治法

骨质疏松症是因骨组织显微结构受损等原因引起的骨代谢性障碍。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。其主要表现为单位体积内骨量降低，骨矿成分和骨基质等比例地不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高等。

特效穴位及经络
    特效穴位：命门。足三里。脾俞。肾俞。悬钟穴等。
    特效经络：足太阳膀胱经／足阳明胃经／足少阳胆经等

按摩疗法
    1．指背按揉足三里：被按摩者取仰卧位或直坐位。按摩者食指屈曲，以指背按揉足三里穴2～3分钟。按揉时用力不可过大，以被按摩者能耐受为度，至局部会有酸胀感为宜(见图①)。
    2．按揉悬钟：以一手拇指或食指指腹着力于一侧悬钟穴按压1～2分钟，可做顺时针、逆时针的揉法，  以局部有酸痛感为宜(见图②)。

针灸疗法
    患者取俯卧位，将艾条插在温灸器上，将温灸器安放在腰部命门穴上，感觉有温热感不能忍受时取下温灸器，休息5分钟后再重复上面的步骤，每日灸3～5次即可(见图③)。

拔罐疗法
    选择合适的玻璃罐，于脊柱两侧纵向拔火罐4～8个，以疼痛部位为主。操作过程中注意勿灼伤皮肤，3—5天拔罐1次。