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耳穴压豆按摩手法

人体穴位经络图解大全 www.didiv.com 发布时间:2013-12-22
耳穴压豆疗法是在耳部的穴位上压贴王不留行籽或其他药物颗粒,并给以适度的捏、揉、按、压的刺激.以防治疾病的一种方法。此疗法是根据经络脏腑和耳部相连的理论,通过刺激耳穴来产生治疗效果。在医院贴上耳豆后.需要自己回家经常按揉,刺激穴位。按压的手法是有讲究的,应根据自己的病情和体质来选择相应的方法。

对压法把拇、食二指分别放在耳廓内外两侧,捏住耳豆.一压一放地反复对压,每个穴位持续压30秒左右。为了节约时间,可以把相近的多个穴位同时按压。这种方法刺激强烈,适用于急性病和体质较好者。

直压法 用食指尖垂直按压耳豆,直到有疼痛的感觉,持续按压20~ 30秒,停几分钟后重复按压,每个穴位按压4~6次。这种方法刺激也较强,适用于急性病和体质壮实者。

点压法用食指尖垂直按压耳豆,用力要轻,以一压一松的间断按压,每次间隔约1秒,以局部略感胀痛为宜。每次按压1分钟。本法为弱刺激,适用于慢性病及体质差者。

按摩法用指腹轻轻按压耳豆,按顺时针方向带动压豆处的皮肤旋转,以局部感胀重略痛为度。每次按压30秒。这种方法刺激最轻,适用于久病体虚、年老体衰者。 (方全明)
Tag标签: 按摩(36)

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